１１月の鬱の状態

今日は、月に１度の受診日。

先生に、躁鬱の工場長に振り回されて、私迄具合が悪くなってしまうと話したら、減薬は、調子の安定している時にと言われてしまった。頓服を１５回分出してもらったけど、それでもつかなぁ⁉️

今日も、天気のせいか鬱ぽい。これから美容室なのになぁ。 テンション上げていかなければ✨